سياسة الخصوصية — رفيق صحتي
آخر تحديث: 20 سبتمبر 2026
أين تُحفظ بياناتك؟
كل ما تسجّله في التطبيق (الوزن، الوجبات، الماء، المكمّلات، العلاجات، النوم، المؤشرات الحيوية، الصيام، العادات، المواعيد، ومحادثات المدرّب) يُحفظ محليًا على جهازك. والمستخدم الجديد يجيب أسئلةً قصيرة تُخصِّص له التطبيق، وتبقى أجوبتُه **على جهازه وحده** حتى يسجّل دخوله بحساب آبل ويوافق صراحةً على حفظ نسخةٍ مشفّرة عندنا — ولا يُرفع منها حرفٌ قبل ذلك.
الحساب والمزامنة
ولا يعمل التطبيق بلا حساب: من كان له حسابٌ سجّل دخوله فورًا، ومن كان جديدًا أجاب الأسئلة أوّلًا ثم سجّل قبل أن يدخل التطبيق. والحساب هو ما يجعل بياناتك واشتراكك يتبعانك إلى أي جوال، وما يجعل حصص الذكاء تُحسب على الشخص لا على التثبيت. والتسجيل يجري عند آبل وحدها فلا تصلنا كلمة مرورك، ولك أن تُخفي بريدك بميزة «إخفاء البريد».
ثم نأخذ موافقتك الصريحة على حفظ بياناتك عندنا مشفّرة — موافقةٌ نحفظ تاريخها ونسخة نصّها، ولا يُرفع شيءٌ قبلها.
وإن كانت على جهازك بياناتٌ سجّلتها قبل هذا التحديث فنسألك عنها بعد تسجيل دخولك: أترفعها إلى حسابك لترجع إليها على أي جوال؟ فإن قلت نعم رُفعت مشفّرةً كسائر بياناتك. وإن قلت لا فإنها تُحذف من هذا الجهاز حذفًا لا رجعة فيه ويبدأ التطبيق فارغًا — ولا يقع ذلك إلا بعد تحذيرين منفصلين، ونعرض عليك قبله تصدير نسخةٍ تحفظها عندك.
وحسابك الواحد ملفٌّ واحد: تسجيل دخولك على جهازٍ جديد يُنزّل إليه نسختك المحفوظة إن وُجدت.
ما يُرفع: ملفّك وأهدافك، والأوزان والماء والوجبات والأطعمة المحفوظة وجدول التغذية والتمارين وسجلّها والصيام والنوم والأدوية والمكمّلات وجرعاتها والمؤشرات التي تكتبها بنفسك والمواعيد والعادات والإنجازات.
ما لا يُرفع أبدًا: صور وجباتك، ومحادثاتك مع المدرّب الذكي، وأي بيانات مصدرها Apple Health (تمنع آبل تخزينها خارج جهازك) — وهذه تعود وحدها بالمزامنة مع Health على جوالك الجديد. و«لا يُرفع» هنا تعني لا يُحفظ عندنا؛ أمّا حين تسأل المدرّب الذكي بنفسك فيُرسَل ملخّص أرقامك — وقد يكون بعضها مصدره Health — إلى النموذج للردّ فقط وبلا تخزين، كما هو مشروح تحت «المدرّب الذكي».
ولا نستطيع قراءة ما يُرفع. يُشفَّر على جهازك قبل الإرسال (AES‑256‑GCM)، ومفتاحه يبقى عندك وحدك في سلسلة مفاتيح آبل ومعك رمز استرجاع. نحن نحفظ حروفًا مشفّرة بلا معنى ولا نملك مفتاحها، فلا نطّلع على بياناتك ولا نحلّلها ولا نشاركها مع أحد.
ما نحفظه عن الحساب نفسه (لا عن محتواه): معرّفًا ثابتًا من آبل، وبريدك (وقد يكون بريدًا مُقنَّعًا تختاره أنت)، واسمك إن شاركته، وتواريخ إنشاء الحساب وآخر ظهور، وعدد أجهزتك النشطة ومناطقها الزمنية وطُرُزها ونسخ نظامها، وعدد سجلّاتك المشفّرة وحجمها، و«بصمة» مفتاحك (تجزئة قصيرة لا تكشف المفتاح، تمنع اختلاط مفتاحين في ملفٍّ واحد). عدد الأجهزة ومناطقها هو ما نستدلّ به على مشاركة الحساب بين عدّة أشخاص كما في شروط الاستخدام — عدّادات لا محتوى.
سطورُ تشخيصٍ فنّيّة. يرفع التطبيق مع تسجيل حضوره سطورًا قصيرة عن سلوكه على جهازك: متى أقلع وكم استغرق، وإن تعثّرت قاعدة بياناته المحلّية، وإن انزاحت نافذة العرض (عطلٌ معروف في نظام آبل). لا تحمل هذه السطور بيانات شخصية ولا شيئًا ممّا سجّلته — وقتٌ ونوعُ حدثٍ وأرقامٌ داخلية واسمُ الصفحة — وتُربَط بالمعرّف العشوائي لجهازك لا بك، ويُحفظ منها العشرون الأحدث لكل جهاز. غرضها واحد: أن نرى العطل ونصلحه قبل أن تشتكي منه.
نسختك على الجهاز تبقى دائمًا. السحابة نسخةٌ ثانية لا بديلٌ عنها، وإيقاف المزامنة لا يحذف شيئًا من جهازك. وتستطيع في أي وقت من الإعدادات: إيقاف المزامنة، أو مسح ما في السحابة لتبدأ من جديد، أو حذف حسابك وكل بياناتك من خوادمنا حذفًا نهائيًّا.
Apple Health
إن اخترت ربط التطبيق بـ Apple Health فإنه يقرأ (قراءةً فقط) قياسات الجسم والمؤشرات الحيوية والنشاط والنوم لعرضها وتحليلها على جهازك. لا يكتب التطبيق في Health شيئًا، ولا تُستخدم بيانات Health للإعلانات أو التسويق أو تُباع أو تُشارك مع أي طرف. ولا يُخزَّن شيءٌ مصدره Health على خوادمنا إطلاقًا — وحين تسأل المدرّب الذكي بنفسك يمرّ ملخّص أرقامك (وقد يكون بعضها من Health) إلى النموذج للردّ فقط بلا تخزين. يمكنك إيقاف الربط في أي وقت من داخل التطبيق أو من إعدادات الآيفون.
المدرّب الذكي (اختياري)
مزايا الذكاء الاصطناعي اختيارية وتعمل بنموذج ذكاء اصطناعي عبر خادم وسيط خاص بالتطبيق (على Cloudflare). عند استخدامها يُرسل سؤالك (أو تسجيلك الصوتي أو صورة الوجبة) مع ملخّص بياناتك الصحية من جهازك إلى خادمنا الذي يمرّره فورًا إلى مزوّد النموذج لتوليد الرد ويعيده إليك. خادمنا لا يخزّن محتوى الأسئلة ولا الردود ولا الصور ولا التسجيلات — يحتفظ فقط بمعرّف عشوائي لجهازك (لا يحمل بيانات شخصية) وبعدد الطلبات اليومية لتطبيق الحصص. تخضع المعالجة عند مزوّد النموذج لسياسة خصوصيته. ما لم تستخدم هذه المزايا لا يغادر جهازك أي شيء.
الاشتراك والدفع
الشراء والتجديد والاسترداد عبر Apple؛ لا نرى بيانات بطاقتك. نستخدم خدمة RevenueCat لإدارة الاشتراكات: تستلم من آبل إيصال الشراء ومعرّفًا عشوائيًا لجهازك فقط (بلا اسم ولا بريد ولا بيانات صحية) لتُفعِّل باقتك، ويطّلع خادمنا على حالة الاشتراك (ساري/منتهٍ) لرفع حصص الذكاء. الميزات الذكية تعمل بعد موافقتك الصريحة داخل التطبيق، وتُسحب الموافقة من الإعدادات ← الخصوصية.
التنبيهات والميكروفون والكاميرا
التنبيهات محلية على الجهاز. وإن سمحت بها يحتفظ خادمنا برمز إشعارات الدفع العشوائي لجهازك (لا يحمل بيانات شخصية) ليوقظ التطبيق بصمت في موعد مراجعة المدرّب؛ والمراجعة نفسها تجري بين جهازك والخادم كالمعتاد ولا يُخزَّن محتواها.
إشعارات العروض ورسائل المطوّر مطفأة افتراضيًّا، ولها مفتاحٌ مستقلّ في الإعدادات ← التنبيهات: إذنُ التذكيرات وحده ليس موافقةً على الإشعار الترويجي، ولا يصلك منه شيءٌ حتى تشغّل ذلك المفتاح بنفسك، ولك إطفاؤه متى شئت بلا أن تتأثّر تذكيراتك. ومن أطفأه تصله رسائل المطوّر في الجرس داخل التطبيق كما هي.
الميكروفون يُستخدم للإملاء الصوتي، والكاميرا/الصور لتحليل الوجبات: تستطيع إرسال صورةٍ إلى ثلاث صورٍ للطبق الواحد، ومعهما ملاحظةٌ نصّيّةٌ اختياريةٌ تكتبها أنت لما لا تُظهره الصورة (الزيت، حجم الحصّة، المكوّنات). والمقطع أو الصور والملاحظة تمرّ عبر خادمنا إلى مزوّد النموذج لتحليلها فقط، ولا يُحفظ عندنا منها شيء.
صور الأطباق
أطباق التطبيق المعروفة تأتي صورها داخل التطبيق نفسه ولا تحتاج شبكة. وما لا صورة جاهزة له — طبقٌ جديد تضيفه أنت — تُجلب صورته مرّةً واحدةً فقط ثم تُحفظ على جهازك وتُستعمل بعدها بلا اتصال. وإن صوّرت طبقًا لتعرف قيمه الغذائية ثم أضفته إلى قائمتك، صارت صورتك أنت صورةَ الطبق. وهذه المكتبة كلّها على جهازك: لا تُرفع إلى السحابة ولا نراها.
Apple Watch
تطبيق الساعة يتبادل بياناتك مع الآيفون عبر القناة المشفّرة بين جهازيك فقط.
النسخ الاحتياطي والحذف
النسخة الاحتياطية ملف تُصدّره بنفسك وتحتفظ به حيث تشاء. وإن فعّلت النسخ التلقائي تُكتب نسخة أيضًا داخل حاوية التطبيق على جهازك (تدخل في نسخة جهازك إلى iCloud أو حاسوبك، وتشفّرها آبل). حذف التطبيق أو «مسح كل البيانات» من الإعدادات يمحو كل بيانات هذا الجهاز. وإن كنت فعّلت المزامنة فنسختك المشفّرة تبقى عندنا حتى تحذفها بنفسك من الإعدادات ← «احذف حسابي وبياناتي».
بيانات الصحة للمستهلك (قانون ولاية واشنطن MHMDA وما يشبهه)
ما تسجّله في التطبيق من وزن ووجبات وماء وتمارين ومكمّلات وأدوية وصيام ونوم ومؤشرات حيوية وملف صحي هو «بيانات صحة للمستهلك». مصدرها أنت وحدك (وApple Health إن سمحت). الغرض الوحيد: عرضها لك وحساب مؤشراتك وتذكيراتك وجوائزك، وإجابة المدرّب الذكي حين تسأله. لا نبيعها ولا نشاركها لأغراض إعلانية أبدًا. ولا نحتفظ منها بشيءٍ مقروء: ما يُحفظ عندنا نسخةٌ مشفّرةٌ لا نملك مفتاحها. وما يُرسل للمدرّب (بموافقتك) يمرّ عبر خادمنا إلى مزوّد النموذج للردّ فقط ولا يُخزَّن. حقوقك: الاطّلاع والتصدير من «النسخة الاحتياطية» في الإعدادات، والحذف الكامل من «حذف كل البيانات» على الجهاز ومن «احذف حسابي وبياناتي» في السحابة، وسحب موافقة المدرّب من الإعدادات في أي وقت. لأي طلب أو استئناف تواصل معنا على البريد أدناه ونردّ خلال 30 يومًا.
الأطفال
التطبيق لمن بلغ 13 عامًا فأكثر كما في شروط الاستخدام، ومن كان دون الثامنة عشرة يعمل له بلا حميةٍ ولا هدف وزن. ولا نجمع بيانات أطفالٍ دون الثالثة عشرة، ولا نعرض إعلاناتٍ لأحد، ولا نبيع بيانات أحدٍ لأحد.
التواصل
لأي سؤال عن الخصوصية: [email protected]
Privacy Policy — رفيق صحتي (Health Companion)
Last updated: September 20, 2026
Where your data lives
Everything you log in the app (weight, meals, water, supplements, medications, sleep, vitals, fasting, habits, appointments and coach conversations) is stored locally on your device. A new user answers a few short questions that tailor the app, and those answers stay **on the device alone** until they sign in with Apple and explicitly consent to storing an encrypted copy with us — not a letter of them is uploaded before that. Our relay server (used for the optional AI features and the subscription) stores no health data: it keeps a random per-device identifier with the app version, platform, language and first/last seen dates, daily request counts, your subscription status, a daily-salted hash of the network address used for abuse limits (deleted after 30 days), and which owner messages you have read.
Account and sync
The app does not work without an account: someone who already has one signs in straight away; a new user answers the questions first and then signs in before entering the app. The account is what makes your data and subscription follow you to any phone, and what lets AI allowances be counted per person rather than per installation. Signing in happens at Apple only, so we never receive your password, and you may hide your address with Hide My Email.
We then take your explicit consent to store your data with us, encrypted — a consent whose date and text version we keep, and nothing is uploaded before it.
If your device holds data you logged before this update, we ask you about it right after you sign in: upload it to your account so you can get it back on any phone? If you say yes it is uploaded encrypted like the rest. If you say no it is deleted from this device, permanently, and the app starts empty — and that happens only after two separate warnings, with an offer to export a copy for yourself first.
One account is one profile: signing in on a new device downloads your saved copy if you have one.
What is uploaded: your profile and goals, weights, water, meals, saved foods, meal plan, workouts and their log, fasting, sleep, medications, supplements and their doses, vitals you enter yourself, appointments, habits and achievements.
What is never uploaded: your meal photos, your conversations with the AI coach, and anything sourced from Apple Health (Apple forbids storing it off your device) — that comes back on its own by syncing with Health on your new phone. "Never uploaded" here means never stored with us; when you yourself ask the AI coach, a summary of your numbers — some possibly from Health — is sent to the model for the reply only and is not stored, as explained under "AI coach".
And we cannot read what is uploaded. It is encrypted on your device before it is sent (AES‑256‑GCM), and its key stays with you alone in your Apple keychain, along with a recovery code. We store meaningless encrypted characters and do not hold the key, so we never see, analyse or share your data.
What we do store about the account itself (never its content): a stable identifier from Apple, your email (which may be a private relay address you choose), your name if you shared it, the account's creation and last-seen dates, how many devices are active on it with their time zones, models and OS versions, the number and size of your encrypted records, and a short fingerprint of your key (a hash that reveals nothing about the key and stops two keys mixing in one file). The device count and time zones are what we use to spot an account shared by several people, as stated in the Terms of Use — counters, never content.
Technical diagnostic lines. With its check-in the app uploads short lines about how it behaves on your phone: when it started and how long it took, whether its local database stalled, and whether the viewport drifted (a known iOS bug). These lines carry no personal data and nothing you logged — a time, an event type, internal numbers and a page name — and they are tied to your device's random identifier, not to you; the twenty most recent are kept per device. Their only purpose is that we see a fault and fix it before you have to report it.
Your copy on the device always stays. The cloud is a second copy, not a replacement, and turning sync off deletes nothing from your phone. At any time, from Settings, you can: turn sync off, clear your cloud data to start fresh, or permanently delete your account and all your data from our servers.
Apple Health
If you choose to connect Apple Health, the app reads (read-only) body measurements, vitals, activity and sleep to display and analyse them on your device. The app never writes to Health, and Health data is never used for advertising or marketing, sold, or shared with any party. You can disconnect at any time from the app or from iPhone Settings. Health-sourced data is never stored on our servers; when you yourself ask the AI coach, a summary of your numbers — some of which may come from Health — is sent to the model for the reply only and is not stored.
AI coach (optional)
AI features are optional and run on a third-party AI model through the app's own relay server (on Cloudflare). When used, your question (or voice recording or meal photo) and a summary of your health data are sent from your device to our relay, which forwards them immediately to the model provider to generate the reply and returns it to you. Our relay stores no question, reply, photo or recording content — only a random per-device identifier (no personal data) and daily request counts to enforce allowances. Processing at the model provider is subject to that provider's privacy policy. Unless you use these features, nothing leaves your device.
Subscription and payment
Purchases, renewals and refunds go through Apple; we never see your card details. We use RevenueCat to manage subscriptions: it receives the purchase receipt from Apple and a random identifier of your device only (no name, email or health data) to activate your plan, and our server reads the subscription status (active/expired) to raise AI quotas. AI features run only after your explicit in-app consent, which you can withdraw in Settings → Privacy.
Notifications, microphone and camera
Notifications are local; if you allow them, our server keeps your device's random push-notification token (it carries no personal data) to wake the app silently at coach review time; the review itself runs between your device and the server as usual and its content is never stored.
Offer and developer-message notifications are off by default and have their own switch in Settings → Notifications: allowing reminders is not consent to promotional pushes, nothing of the kind reaches you until you turn that switch on yourself, and you can turn it off at any time without affecting your reminders. With it off, developer messages still arrive in the in-app bell exactly as they are.
The microphone is used for voice dictation and the camera/photos for meal analysis: you can send up to three photos of the same dish, together with an optional note you write yourself for what the picture cannot show (the oil, the portion size, the ingredients). The clip, the photos and the note pass through our relay to the model provider for analysis only, and none of it is stored by us.
Dish pictures
Dishes the app already knows ship with their pictures inside the app itself and need no network. A dish with no shipped picture — a new one you add — has its picture fetched once, then saved on your device and reused offline from then on. And if you photograph a dish to get its nutrition and then add it to your list, your own photo becomes that dish's picture. This whole library lives on your device: it is never uploaded to the cloud and we never see it.
Apple Watch
The watch app exchanges your data with your iPhone only over the encrypted channel between your own devices.
Backup and deletion
A backup is a file you export yourself and keep wherever you like. If you enable the automatic backup, a copy is also written inside the app's own container on your device (included in your device backup to iCloud or your computer, which Apple encrypts). Deleting the app, or "Erase all data" in Settings, permanently removes all data on this device. If you turned sync on, your encrypted copy stays with us until you delete it yourself from Settings → "Delete my account and data".
Consumer health data (Washington MHMDA and similar laws)
What you log in the app — weight, meals, water, workouts, supplements, medications, fasting, sleep, vitals and your health profile — is consumer health data. Its only source is you (and Apple Health if you allow it). Its only purpose is to show it back to you, compute your scores, reminders and rewards, and answer the AI coach when you ask it. We never sell it or share it for advertising, and we keep none of it in readable form: what is stored with us is an encrypted copy whose key we do not hold. What you send to the coach (with your consent) passes through our server to the model provider for the reply only and is not stored. Your rights: access and export via Backup in Settings, full deletion via Delete all data on the device and via "Delete my account and data" in the cloud, and withdrawing the coach consent in Settings at any time. For any request or appeal, contact the address below; we respond within 30 days.
Children
The app is for ages 13 and over, as stated in the Terms of Use, and for anyone under 18 it runs with no diet and no weight goal. We do not collect data from children under 13, we show no advertising to anyone, and we sell no one's data to anyone.
Contact
Privacy questions: [email protected]